top of page
IMG_2503_edited.jpg

Healing i stilhed

Formålet med "The Soul Guidance" er, at gå vejen sammen i stilhed mod nænsom, nærværende og bæredygtig healing af smertende sår, som er opstået i løbet af livet.

Gennem healing af smertende sår, kan vi opnå et liv i nuet. Vi kan frigøre os fra grublerier om fortiden og bekymringer om fremtiden.

IMG_2133_edited_edited.jpg

Ceremonier

Jeg skaber rum for ro, frihed, accept og anerkendelse.

Når vi finder ind til roen og kernen i os selv, så letter de tunge skyer over vores hoved og vi ser igen lyset og mulighederne for vores liv.

Du kan bruge ceremonierne som et frirum, et refleksionsrum, et ressourcerum, et tilgivelsesrum eller noget helt femte.

Hver ceremoni udspiller sig helt unikt og jeg tilpasser indholdet til de unikke sjæle der deltager.

IMG_2655_edited.jpg

Hvileterapi

Hvileterapi er den ultimative kontrast til nutidens samfund med præstation, konkurrence og sammenligning med hinanden.

 

Begge poler er nødvendige i vores liv som mennesker, for at opnå værdi og meningsfuldhed med tilværelsen.

 

Vi opnår værdi ved at være sammen med andre ligesindede, men vi har samtidigt brug for at mærke, hvornår og hvordan vi har energi til at være sammen med andre og bidrage bæredygtigt til fællesskabet.

 

Dette kan Hvileterapien støtte dig til på en nænsom og blid vis.

IMG_2440_edited.jpg

Podcast

Ny podcast på vej 

Min mission

Tekst på vej

IMG_2324_edited.jpg
Favicon.png

Ærlighed

Favicon.png

Åbenhed

Favicon.png

Sårbarhed

Favicon.png

Respekt

Favicon.png

Tryghed

Gaver til dig - Soul Mail

Mental sundhed - hvordan?

Da jeg selv startede rejsen ind i den mantale sundhed, havde jeg ikke megen kontakt mellem mine tanker, følelser, krop og handlinger.

Jeg startede derfor med at være nysgerrig på sammenhængene gennem dagbogsskrivning.

Jeg havde brug for selv at starte stille og roligt inden jeg rakte ud efter hjælp hos en coach, mentor eller healer.

Derfor har jeg lavet denne guide til dig.

Målstigen

Til dig der ønsker et visuelt overblik. Guider dig til at tage handling mod dine mål på en sund, sjov og nærende måde.

Kontrastfyldte situaitoner

Et huskekort til dig, som ønsker at håndtere kontrastfyldte situationer uden at tage uhensigtsmæssige stimuli i brug for at finde ro.

IMG_2506_edited.jpg

At fodre din motivation

En guide til dig, som har brug for at få kick-startet din motivation i en bestemt proces. Til dig som ønsker at vedligeholde motivationen, så din proces bliver så selvkærlig som muligt.

Masterclass - Skab dine drømme

For at du kan skabe det liv du drømmer om, må du vide hvad du drømmer om.

Ved denne masterclass vil du få nogle helt konkrete værktøjer til at få defineret dine drømme.

Det vil stå klart for dig, hvad din sjæl drømmer om. Uden at dine drømme bliver udvisket af dine tankers begrænsninger eller andres forventninger til dig og dit liv.

Vær din egen største fan

For dig der ønsker at kunne stå stærkere overfor andres meninger.

Det starter hos DIG

Stå stærkt overfor negativ kritik

For dig der ønsker at være fri og kunne stå stærkere overfor andres negative kritik.

Så du kan tage styrken tilbage til dig selv og vise al det lys du skaber.

Det starter hos DIG

bottom of page